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【百万庄小课堂】今天你emo了吗?职场青年如何心理自救

更新时间:2024-10-23 23:32:59 来源:网易新闻 

在快节奏的现代职场中,“压力山大”已成为许多人的常态。面对繁重的工作任务、复杂的人际关系以及不断变化的职业环境,职场人常常感到力不从心,甚至陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。 职场青年如何心理自救,快来听听专家怎么说?

马佳欣 贾楠 景诗雁 重庆报道

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